2020年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 2日:
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1430 kcal
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脂質: 65.05g | たんぱく質: 92.01g | 炭水化物: 124.71g.
朝食: Kue Semprong, Quaker Oat Cookies. 昼食: Terung Dimasak, Ikan Kembung, Daun Singkong, Quinoa, Santan, Bamboe Bumbu Balado. 夕食: Ikan Kembung, Quinoa, Daun Singkong, Terung Dimasak, Santan, Nasi Merah. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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