2020年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.5 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 1日:
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1377 kcal
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脂質: 44.97g | たんぱく質: 55.19g | 炭水化物: 189.30g.
朝食: Pão de Forma, Café com Leite e Açúcar. 昼食: Molho Branco, Urbano Macarrão de Arroz, Carne Moída Refogada. 夕食: Maricota Pizza de Presunto , Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Sadia Pizza de Frango com Catupiry. 軽食/その他: Kiwi. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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j.nandaalbuquerque24の体重の記録
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