2020年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.3 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 2日:
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960 kcal
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脂質: 69.11g | たんぱく質: 41.79g | 炭水化物: 47.71g.
朝食: 루어팍 가염버터. 昼食: Naturade 토탈소이 초콜릿. 夕食: 밥, 미웰 밥알곤약, 엠보그 쿠킹크림, 양파, 양송이버섯, CJ 햄스빌베이컨, 새우. 軽食/その他: 귤. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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