2020年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.5 kg
これまでの減量分: 57.5 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 2日:
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1541 kcal
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脂質: 83.29g | たんぱく質: 44.77g | 炭水化物: 164.58g.
朝食: Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Tangerines (Mandarin Oranges), Liddells Low Fat Lactose Free Milk, Vegemite Vegemite, Nespresso Coffee Capsule, Coles Multigrain High Fibre Bread. 昼食: Lindt Milk White or Dark Ball, Yumi's Hommus, Don Latvian Liverwurst , Liddells Lactose Free Cream Cheese, Arnott's Sao , Cream of Pumpkin Soup. 夕食: Borg's Spinach & Ricotta Pastizzis, Woolworths Aussie Pork Chipolatas. 軽食/その他: Tangerines (Mandarin Oranges), Pistachio Nuts , Black Cherries, Woolworths ANZAC Biscuits. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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