2020年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
113.4 kg
これまでの減量分: 28.9 kg.
残り: 31.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 31日:
|
590 kcal
|
脂質: 20.01g | たんぱく質: 89.36g | 炭水化物: 8.91g.
昼食: Applegate Farms Oven Roasted Turkey Breast, Outer Aisle Plantpower Sandwich Thins, Gulden's Spicy Brown Mustard. 夕食: Member's Mark Real Crumbled Bacon, Kraft Mayo Real Mayonnaise, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Onion Powder, Butterball Ground Turkey Breast, Garlic Powder, Outer Aisle Plantpower Sandwich Thins, G Hughes Sugar Free Ketchup. もっと...
|
体重に変化ありません
|