2020年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 1日:
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1069 kcal
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脂質: 41.05g | たんぱく質: 52.48g | 炭水化物: 83.96g.
朝食: Carrefour Bio Lait Écrémé, Thé sans Sucre. 昼食: Vin Rosé, Ricard Pastis, Glaces à la Vanille, Moelleux au Chocolat, Lidl Coeur d'artichauts , Vinaigrette, Carrefour Asperges Vertes, Carrefour Asperges Blanches , Oeuf Dur, Carrefour Betteraves Rouges, Champignons, Fait Maison Yaourt Lait Ecreme, Carrefour Escalope de Dinde , Butternut. 夕食: Vin Rosé, Fait Maison Glace Menthe, Champignons, Vinaigrette, Endive, Baguette, Pâté de Foie. もっと...
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週に7.7 kg増量中
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