2020年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 1日:
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732 kcal
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脂質: 29.59g | たんぱく質: 71.90g | 炭水化物: 44.24g.
朝食: Макдональдс Латте. 昼食: John Dory Дорадо, Помидоры. 夕食: Экспонента Напиток Кисломолочный Персик-Морковь. 軽食/その他: ProStore Сырники из Творога. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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