2020年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.1 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 1日:
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1705 kcal
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脂質: 65.11g | たんぱく質: 82.05g | 炭水化物: 212.04g.
朝食: La Costeña Tamal Rojo, Bolillo, Okko Linaza Semilla Entera , Manzana, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g). 昼食: Torta de Milanesa, Zuko Té Verde Sabor Limon. 夕食: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Pan Dulce. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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