2020年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 73.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 1日:
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838 kcal
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脂質: 31.16g | たんぱく質: 58.24g | 炭水化物: 82.04g.
朝食: Lac Lélo Creme de Ricota, Panco Pão de Forma 100% Integral 15 Grãos . 昼食: Tomates, Acelga, Alface, Patinho Grelhado, Mandioca Cozida. 夕食: Bolinho fitt, Pipoca Branca (em Óleo). 軽食/その他: Ovo Frito sem Gordura. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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