2020年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.2 kg
これまでの減量分: 46.8 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 1日:
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213 kcal
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脂質: 7.75g | たんぱく質: 4.70g | 炭水化物: 31.50g.
朝食: Itambé Manteiga Extra com Sal, Yakult Leite Fermentado, Piraquê Biscoito de Leite Maltado Light, Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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