2020年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.3 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 1日:
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852 kcal
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脂質: 52.62g | たんぱく質: 51.08g | 炭水化物: 53.42g.
昼食: Brown Sugar, Soy Sauce, Chicken Stock, Egg. 夕食: Compliments Angus Beef Burgers, Peas and Carrots (Frozen) . 軽食/その他: Nesquik Chocolat en Poudre , Prana Chia Seeds, Silk Creamy Cashew Milk. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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