2020年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.7 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 1日:
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609 kcal
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脂質: 37.57g | たんぱく質: 55.33g | 炭水化物: 7.79g.
朝食: Melitta Café sem Açúcar , Desinchá Chá. 昼食: Pimentão Vermelho, Repolho Refogado, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Bife de Carne de Vaca, Serrabella Fondue de Queijo. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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