2020年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.8 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 21.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 1日:
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1835 kcal
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脂質: 54.34g | たんぱく質: 74.22g | 炭水化物: 214.11g.
昼食: Nestlé Mousse de Viennois, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Bowl cake. 夕食: Carrefour Jambon Supérieur avec Couenne, Planet Sushi Maki Avocat Crevette, Planet Sushi Maki Saumon Cheese, Planet Sushi California Saumon, Eat Sushi Maki Saumon Avocat, Desperados Bière, Citron Vert. 軽食/その他: Materne Pom'potes Pomme Poire. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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