2020年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.7 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 1日:
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1980 kcal
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脂質: 55.65g | たんぱく質: 102.42g | 炭水化物: 168.61g.
朝食: Всеслав Пирожки Жареные с Повидлом, Смартори Котлета Куриная Жареная. 昼食: Семейка Озби Мини-Сушки с Ванилью , Магнит Сыр Венский, Куриное Филе в Сметане, Булгур (Вареный). 夕食: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Сырная лепешка, Шато Тамань Вино Белое Сухое , Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный). 軽食/その他: Пятерочка Яблоко Красное , Рафинад. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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