2020年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 1日:
|
1732 kcal
|
脂質: 65.78g | たんぱく質: 80.95g | 炭水化物: 202.89g.
朝食: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Избенка Молоко Козье, Myllyn Paras Овсяная Каша. 昼食前: Сырко Мягкий Сливочный Сыр с Садовыми Овощами, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Окей Слива Круглая Синяя, Лента Клубника Свежая. 昼食: Calve Бразильский Кетчуп, ВкусВилл Фриттата С Овощами, ВкусВилл Драники Овощные. 昼食後: Parmalat Молоко 1,8%, Wagon Wheels Печенье с Кусочками Шоколада, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Пористый, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Фундуком и Печеньем, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом. 間食: Gullon Печенье Мария Лигера, Ашан Кешью Сушеный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном. 夕食: Избенка Молоко Козье, ВкусВилл Сироп Из Фиников, Б.Ю. Александров Сметана 15%, ВкусВилл Варенье Черника, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный, ВкусВилл Мусс Творожный с Вишней 2,5%. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|