2020年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
107.6 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 27.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 1日:
|
281 kcal
|
脂質: 8.29g | たんぱく質: 15.47g | 炭水化物: 36.99g.
昼食: Carne de Vaca Assada, Tomates Cereja. 夕食: Pururuca, Rosca de Polvilho. 軽食/その他: Tangerinas, Pão Francês sem Miolo. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|