2020年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 1日:
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782 kcal
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脂質: 27.68g | たんぱく質: 29.48g | 炭水化物: 100.85g.
昼食: Soignon Yaourt au Lait de Chèvre Nature, Merguez, Riz Blanc, Thon. 夕食: Nat & Vie Yaourt Soja Caramel, Le Prix Gagnant Pates Carbonara. 軽食/その他: Tablette d'or Chocolat au Lait. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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