|
🥳🤩🥰
|
60.2 kg
これまでの減量分: 23.8 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 1日:
|
1398 kcal
|
脂質: 61.57g | たんぱく質: 40.48g | 炭水化物: 169.96g.
朝食: Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%, Oreo Печенье, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом. 昼食: Кофе, Ратибор Варенье Абрикосовое, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Viola Сыр Плавленный с Белыми Грибами, Valio Сыр Ольтермани 45%, Перекресток Мини Чиабатта, Дымов Колбаса Докторская. 夕食: Маркет Перекресток Гриль-Икра Овощная, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Чай, Oreo Печенье Шоколадный Вкус, Pasteroni Спагетти 114. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|