2020年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 1日:
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1116 kcal
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脂質: 63.34g | たんぱく質: 67.84g | 炭水化物: 71.31g.
朝食: Grüne Paprika, Hofer Toastschinken, Ei, Kandisin Streusüße, Normaler Kaffee, Alpro Soja Soya Original. 昼食: Rispentomaten, Pflanzenöl, Brokkoli, Mautner Markhof Estragon Senf, Senf, Clever Tafelessig, Zwiebeln, Rindfleisch. 軽食/その他: Walnüsse, Gala Äpfel. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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