2020年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.3 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 1日:
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1391 kcal
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脂質: 129.32g | たんぱく質: 38.43g | 炭水化物: 13.51g.
朝食: Huevo, Hacendado Nata Líquida para Montar, Hacendado Mantequilla con Sal, Hacendado Jamon Cocido Extra, Hacendado Lonchas de Chedar, El Granero Harina de Coco. 昼食: Hacendado Nata Líquida para Montar, Hacendado Chorizo Criollo, Hacendado Panceta, Hacendado Butifarra Fresca. 夕食: Hacendado Panceta, Hacendado Chorizo Criollo. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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