2020年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
56.7 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 1日:
|
722 kcal
|
脂質: 49.75g | たんぱく質: 25.74g | 炭水化物: 47.09g.
朝食: Первая Свежесть Котлеты Куриные с Сыром и Зеленью, Жокей Кофе Ирландские Сливки . 昼食: Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофельное Пюре, Aristocrat Горячий Шоколад Классический. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|