2020年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.2 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 1日:
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1500 kcal
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脂質: 50.01g | たんぱく質: 66.92g | 炭水化物: 193.12g.
朝食: Kiwi, Arla Skyr Vanille, Nespresso Koffie. 昼食: Kanzi Appels, Aldi Kippenwit, Brood. 夕食: Manna Samourai, AH Cherrytomaten, Ijsbergsla, AH Sparkling Sinas Light, AH Franse Baguettes, Colruyt Everyday Garnaalkroket. 軽食/その他: Brugge Jonge Kaas, LU Prince Mini Stars. もっと...
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週に7.7 kg増量中
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