2020年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
45.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 1日:
|
1444 kcal
|
脂質: 44.36g | たんぱく質: 48.45g | 炭水化物: 227.34g.
朝食: Valio Молоко Безлактозное 1,5%, Свой Урожай Черника Замороженная, CMTech Коллаген, Сливочное Масло, Вода, Американо, Arla Молоко Безлактозное 1,5%, Овсяные Хлопья. 昼食: Помидоры, Кабачок, Barilla Basilico Соус Томатный с Базиликом, Оливковое Масло, La Molisana Спагетти #15. 夕食: Зеленый Перец, Редис, Гречка, Оливковое Масло, Кинза, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Сельдерей. 軽食/その他: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Груша, Healthy Origins Органическая Спирулина. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|