2020年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 43 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 1日:
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1237 kcal
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脂質: 31.63g | たんぱく質: 84.51g | 炭水化物: 171.69g.
朝食: Putih Telur Matang. 昼食: Sayur Bening Bayam, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Pepaya. 夕食: Tempe Kukus, Sayur Bening Bayam, Jambu Biji. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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