2020年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 1日:
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1658 kcal
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脂質: 45.73g | たんぱく質: 84.59g | 炭水化物: 227.72g.
朝食: Кофе с Молоком, Сахар, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. 昼食: Чай, Салат Овощной со Сметаной, Индейка Тушеная, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба. 夕食: Салат Овощной со Сметаной, Индейка Тушеная, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба. 軽食/その他: Кофе с Молоком, ВкусВилл Кекс Морковный. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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