2020年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
70.4 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2458 kcal 脂質: 47.96g | たんぱく質: 192.00g | 炭水化物: 308.69g.   朝食: Kalos Yogurt Greco 0%, Alpro Coconut Almond,  Uovo, Tre Mulini Corn Flakes,  Zucchero di Canna,  Caffè (dalla Moca), Kalos Yogurt Greco 0%, Zuegg Marmellata Zero Zuccheri Aggiunti Ciliegie Nere. 昼食: Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco,  Fave,  Mozzarella, Aia Fesa di Tacchino Arrosto , Divella Penne Mezzani Rigate. 夕食: Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Fior di Natura Bevanda alla Soia Vaniglia, Prozis Avena Istantanea,  Insalata Mista,  Salsiccia di Vitello,  Pane tipo Rosetta,  Carote. 軽食/その他: Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Mirtilli Rossi,  Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Campobasso Mandorle Sgusciate, Iafstore Hydro Whey, Iafstore Hydro Whey. もっと...
2014 kcal 運動: Google Fit - 24 時間. もっと...
週に1.1 kg増量中

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Maurito Dosの体重の記録


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