2013年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 05月 31日:
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3859 kcal
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脂質: 93.24g | たんぱく質: 159.89g | 炭水化物: 627.03g.
朝食: Imperial 39% Vegetable Oil Spread, Blueberry Bagel, Peanut Butter. 昼食: Great Value 100% Whole Grain Old Fashioned Oats. 夕食: Turkey. 軽食/その他: Sugar, Maruchan Ramen Noodle Soup - Beef Flavor, Whey Protein - Chocolate, Whole Milk. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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