2020年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.7 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 1日:
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1221 kcal
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脂質: 53.18g | たんぱく質: 65.43g | 炭水化物: 124.17g.
朝食: Яйцо, Кофе, Лаваш Тонкий, Василева Слобода Семена Белого Льна, Красная Цена Молоко 1,5%, Красная Цена Сыр Российский. 昼食: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. 夕食: Урбеч Паста из Арахиса, Пятерочка Банан, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. 軽食/その他: Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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