2020年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 1日:
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1330 kcal
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脂質: 83.51g | たんぱく質: 41.31g | 炭水化物: 97.44g.
朝食: Здравник Цикорий Растворимый, Арахис, Chikalab Chikabar Tiramisu, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кокос. 夕食: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Авокадо Авокадо, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. 軽食/その他: Миндаль Миндаль. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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