2020年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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118.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 48.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 1日:
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1996 kcal
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脂質: 63.23g | たんぱく質: 92.41g | 炭水化物: 257.19g.
朝食: Be Light Gourmet-Rohschinken, American Style American Sandwich, Aldi Erdbeeren Konfitüre Extra, Lätta Halbfettmargarine, Apfelessig mit Honig, Krüger Cappuccino Schoko-Goldnuss . 昼食: K-Classic Grapefruit Light, Salzkartoffeln, Gartenkrone Rahmspinat Minis. 夕食: Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Be Light Gourmet-Rohschinken, Lidl Balance Brot, Dulano Bierschinken, Aldi Kochschinken, Lidl Radieschen, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Gourmet Salami mit Edelschimmel. 軽食/その他: Mucci Soft Ice Cones, Milsani Simply Skyr Banane. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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