2020年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 22.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 1日:
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1628 kcal
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脂質: 81.13g | たんぱく質: 59.91g | 炭水化物: 164.52g.
朝食: Herta Putenbrust Gepökelt & Gegart , miree Paprika Chili, Fleischsalat, miree Gorgonzola, Géramont Cremig Leicht 16%, Weizenbrötchen. 夕食: Rote Paprika, Edeka Chili Mix, Kirschtomaten, Aldi Gewürzte Schweinesteaks, Bratwurst, Aldi Putenbrustfilet. 軽食/その他: Eierlikörkuchen, Leibniz Minis Butterkeks, Chio Red Paprika Chips. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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