2020年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
57.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 1日:
|
1797 kcal
|
脂質: 80.94g | たんぱく質: 61.15g | 炭水化物: 203.09g.
朝食: Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Белый Хлеб, Ермолино Паштет Домашний. 昼食: Красная Цена Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Белый Хлеб, Шпик Копчёный Покровский. 夕食: Слодыч Печенье с Кокосом, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Шаурма с Курицей. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|