2020年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.3 kg
これまでの減量分: 23.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 1日:
|
1665 kcal
|
脂質: 50.75g | たんぱく質: 126.73g | 炭水化物: 192.34g.
朝食: Клубника, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Сушеные Семена Тыквы, Курага, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Зеленый Горошек (Замороженный), O'Zera Горький Шоколад 97.7% Carenero Superior, Клубника, Огурец (с Кожурой), Гречка, Куриные Голени (Кожа не Съедена). 夕食: Морковь, Огурец (с Кожурой), Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Магнит Минтай Отварной. 軽食/その他: не Молоко Рисовое Классическое Лайт, Кешью. もっと...
|
体重に変化ありません
|