2020年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 1日:
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1718 kcal
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脂質: 74.58g | たんぱく質: 84.15g | 炭水化物: 166.66g.
朝食: Quaker Flocons d'avoine (40g), Casino Bio Flocons d'avoine Complets. 昼食: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Fromage de Chèvre, Société Crème de Roquefort, Aldi Brie, Le Gaulois Filets de Poulet, Marque Repère Taboulé . 夕食: Sacla' Sauce Arrabbiata, Auchan Gruyère, Itinéraire des Saveurs Ravioles du Dauphiné. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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