2020年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 40 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 1日:
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1449 kcal
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脂質: 66.40g | たんぱく質: 114.00g | 炭水化物: 97.01g.
朝食: Жареная или Запеченная Курица, Хачапури ПП, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Европа Торт Мишель ПП. 昼食: Скумбрия Запеченная, Греческий Салат. 夕食: Европа Торт Мишель ПП, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена). 軽食/その他: Банан, Домик в деревне Сливки 10%. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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