2020年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84.3 kg
これまでの減量分: 28.7 kg.
残り: 30.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 1日:
|
1220 kcal
|
脂質: 48.11g | たんぱく質: 47.36g | 炭水化物: 143.42g.
朝食: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Домик в деревне Молоко 2,5%, SPAR Изюм Голден, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: La Molisana Макароны, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Мясновъ Сыр Голландский 45%. 夕食: Хлебные Традиции Изделия Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки "Обеденные", Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Домик в деревне Молоко 2,5%. 軽食/その他: 365 Дней Горбуша Слабосоленая Ломтики, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Домик в деревне Молоко 2,5%, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|