2020年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
65.9 kg これまでの減量分: 6.1 kg.    残り: 8.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1410 kcal 脂質: 63.19g | たんぱく質: 100.52g | 炭水化物: 110.32g.   朝食: Nutley Паста Арахисовая Классическая, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. 昼食: Зеленая Линия Сыр Легкий 30%, Pastamania Макароны, Куриная Грудка Отварная. 夕食: Магнит Банан, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Савушкин Продукт Творог 1%. 軽食/その他: Nutley Паста Арахисовая Классическая, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой. もっと...
2116 kcal 運動: ウエイトトレーニング(ふつう) - 30 分, Google Fit - 23 時間   30 分. もっと...
週に3.5 kg減量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


valleriapppの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。