2020年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.4 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 1日:
|
1914 kcal
|
脂質: 66.26g | たんぱく質: 129.03g | 炭水化物: 195.38g.
朝食: Billa Виноград Сушеный, Мираторг Клубника, Ашан Геркулес, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. 昼食: Достаевский Русский Пирог с Курицей и Грибами, Clever Цветная Капуста, Курица Вареная, 4 Сезона Овощное Рагу Быстрозамороженное. 夕食: Лук, Огурец (с Кожурой), Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Благо Масло Растительное Рафинированное, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе, Огородников Лечо Болгарское, Зеленый Перец, Петрушка, Петрушка, Лук, Помидоры, Яйцо, Яйцо. 軽食/その他: Cheese-Cake.Ru Муссовое Пирожное "Черная Смородина", Квартет Кокосовый Снежок. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|