2020年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.6 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 1日:
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902 kcal
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脂質: 42.67g | たんぱく質: 72.18g | 炭水化物: 61.10g.
朝食: Сушеный Инжир, Финик, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. 昼食: Финик, Корюшка Жареная, Салат Овощной с Маслом, Сыр Фета, Говяжья Котлета на Пару. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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