2020年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
103 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 1日:
|
1661 kcal
|
脂質: 67.67g | たんぱく質: 75.78g | 炭水化物: 187.23g.
朝食: Огурец (без Кожуры), Сыр Гауда, Магнит Яйцо Варёное , Лента Био Йогурт Апельсин-Морковь-Отруби, Здоровое Меню Отруби Пшеничные. 昼食: Салат Оливье, Global Village Баклажаны с Овощами, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат из Редиса. 夕食: Панчо Торт Сметанник. 軽食/その他: Дым Дымыч Шпикачки Деревенские, Магнит Банан, Фруктовый Остров Сок Мультифрукт. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|