2020年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 1日:
|
1400 kcal
|
脂質: 64.93g | たんぱく質: 88.21g | 炭水化物: 115.19g.
朝食: Му-Му Конфеты Коровка, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. 昼食: Карась Жареный, Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Яшкино Молочный Шоколад с Арахисом, Русский продукт Старая Мельница Ячмень , Плов с Говядиной. 夕食: Творог 18%. 軽食/その他: Myprotein Сывороточный Протеин, Банан. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|