2013年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.5 kg
これまでの減量分: 20.9 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 05月 31日:
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2251 kcal
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脂質: 133.08g | たんぱく質: 80.17g | 炭水化物: 183.25g.
朝食: American Cheese, Butter , Scrambled Egg , Home Fries, Bacon, Whole Wheat Bread, Coffee with Cream. 夕食: Cheese Pizza. 軽食/その他: Popcorn, No Sugar Added Vanilla Ice Cream Bar. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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