2020年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.6 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 1日:
|
601 kcal
|
脂質: 26.11g | たんぱく質: 36.19g | 炭水化物: 56.70g.
朝食: Аморе Горбуша Холодного Копчения, Огурец (с Кожурой), Хохланд Сыр Креметте, Овсяноблин Свой с Молоком, Яйцом и Овсянкой. 軽食/その他: Финик, Мандарины, Гармония Сметана 20%, Оливье с Курицей. もっと...
|
週に1.2 kg増量中
|