2020年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.6 kg
これまでの減量分: 26.3 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 1日:
|
1725 kcal
|
脂質: 82.91g | たんぱく質: 142.40g | 炭水化物: 100.78g.
朝食: Карусель Рулет Куриный с Сыром, Сухие Сливки. 昼食: Капуста Тушеная с Курицей, Куриное Филе Вареное. 夕食: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Ярмарка Нут Вареный, Сыр из Козьего Молока, Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления, Куриное Филе Вареное. 軽食/その他: Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой , Мандарины. もっと...
|
週に2.7 kg減量中
|