2020年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 1日:
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1156 kcal
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脂質: 52.45g | たんぱく質: 40.58g | 炭水化物: 131.05g.
朝食: Blue Band Margarin, Kwetiau, Nasi Putih. 昼食: Bimoli Minyak Goreng, Tomat Ceri, Petai, Tempe, Nasi Putih, Biji Rami, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. 夕食: Bimoli Minyak Goreng, Petai, Tomat Ceri, Tempe, Nasi Putih, Glico Frost Bite Pari Pari Chocolate. 軽食/その他: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Glico Haku Strawberry & Crispy Choco Monaka. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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