2020年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.2 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 31日:
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1682 kcal
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脂質: 55.26g | たんぱく質: 107.30g | 炭水化物: 188.69g.
昼食: Pastel Assado de Frango, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Banana Nanica, DIA Bisnaguinha, DIA Doce de Leite em Pasta. 夕食: Sorvete, Toddy Toddy, Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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