2020年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 1日:
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1321 kcal
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脂質: 75.85g | たんぱく質: 61.84g | 炭水化物: 99.78g.
朝食: Hacendado Leche Desnatada, Mercadona Pan Bocadillo, Aceite de Oliva. 昼食: Aceite de Oliva Extra Virgen, Garbanzos con espinacas. 夕食: Caladero Langostino Cocido, Pepino, Pistachos. 軽食/その他: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Langostino Cocido. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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