2020年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 31日:
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1667 kcal
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脂質: 57.20g | たんぱく質: 59.75g | 炭水化物: 238.29g.
朝食: Elote, Sopes, Café con Leche, Bimbo Roles de Canela con Pasas. 昼食: Sabritas Chicharrón de Cerdo, Gallo Oblea de Arroz , Frijoles Cocidos. 夕食: Casero Elote Preparado. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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