2020年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 31日:
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829 kcal
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脂質: 42.65g | たんぱく質: 22.13g | 炭水化物: 89.90g.
朝食: Keropok Amplang Keropok Amplang, Bakso Daging Sapi. 昼食: Nissin Wafers Chocolate, Monde Bourbon Choco. 夕食: Tahu Goreng, Nissin Walens Choco Soes. 軽食/その他: Wall's Cornetto Black & White, Kue Nastar. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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