2013年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.8 kg
これまでの減量分: 29.7 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 05月 31日:
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1426 kcal
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脂質: 62.94g | たんぱく質: 51.34g | 炭水化物: 166.56g.
朝食: Strawberries, Unsweetened Almond Milk, Firm Silken Tofu, Bananas, Calin+ (Vanilla), Blueberries, Orange Juice Original (with Juicy Bits), Lifestyle Ginger Herbal Tea. 昼食: Red Delicious Apples, Cooked Carrots, Bistro Salad, Crayfish (Crawfish), Chorizos, Tomato Ketchup (Reduced Salt and Sugar), Potato French Fries. 夕食: Pepper or Hot Sauce, Gherkin Relish, Classic Yellow Mustard, Tomato Ketchup (Reduced Salt and Sugar), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), 1/4Lb Jumbo Beef Frankfurters. 軽食/その他: Chocolate Ice Creams, Diet Coca-Cola (500 ml), Lifestyle Ginger Herbal Tea. もっと...
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週に4.8 kg減量中
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